医師監修　ドクターマリービタミンD　(30粒入・約30日分)

医師・専門家監修

「減塩」でも美味しい食事は可能！満足できる調理や食べ方のコツを紹介

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医師・専門家監修

【お医者さんのレシピ】キャベツの甘みとうまみがギュッ！塩分量1.4gの「豚こまとキャベツの蒸し焼きねぎしょうがだれ」

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【美肌レシピ】腸にも肌にも◎春キャベツと新玉ねぎの鶏鍋

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医師・専門家監修

【お医者さんのレシピ】材料3つで朝でも楽々！コーンスープを使った「スープの素で作るパングラタン」

お知らせ

YouTubeにレシピ動画を投稿しました。簡単に美味しく腸活「ミニトマトのはちみつマリネ」

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簡単ベジ

包丁要らずで時短！簡単ベジのあったかポトフ

トレーナー監修

【人気トレーナー直伝】ぐっすり眠って疲れを解消！快眠背中ストレッチ

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医師・専門家監修

【お医者さんのレシピ】食物繊維やビタミン豊富◎旬の野菜を楽しむ「新じゃがの揚げ煮　肉そぼろ」

医師・専門家監修

高血圧は何に気を付けるべき？原因と対策を詳しく解説

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美長命青汁

【美容レシピ】栄養満点食材たっぷりのヘルシードリンク♪「グリーンずんだシェイク」